💙 Травень — Місяць обізнаності про психічне здоров’я

Психічне здоров’я є важливою складовою загального здоров’я та щоденного благополуччя людини.

В умовах постійного стресу, емоційного навантаження та викликів сьогодення особливо важливо піклуватися про свій психологічний стан та не залишатися наодинці зі своїми переживаннями.

🫂 Упродовж травня в Україні проходить Місяць обізнаності про психічне здоров’я, метою якого є:

• підвищення обізнаності населення про психічне здоров’я;
• підтримка людей, які переживають стрес чи тривогу;
• подолання стигми щодо звернення по психологічну допомогу;
• інформування про доступні послуги психологічної підтримки.

🙏 Пам’ятайте: звертатися по допомогу — нормально. Турбота про психічне здоров’я є проявом сили та відповідальності перед собою і близькими.